涼しくなってきました汗をかかない日を過ごしている方、多いのではないでしょうか？ 代謝が落ち、免疫力の低下から風邪を引きやすくなります。 運動して、汗をかき、代謝・免疫力を上げていきましょう！ 運動苦手な方や運動していない方を対象としている教室…

平日(月・火・木・金)に開催している、３０～５０代対象の運動苦手な方向けの健康体操教室 オンラインでの参加、可能です。午前・午後２レッスン開催。 １日１レッスンまで。 土日午前枠を開放いたします。(土日はオンラインでのレッスンのみ) コロナウイル…

６５歳以上の方向けに出張での体操教室を行います かながわ介護予防運動指導員の資格保有 リハビリ専門デイサービスにて運動指導歴あり 対応は、川崎区・幸区・鶴見区の３区にて、出張での体操教室を行います。 対応可能な曜日は、水曜日。 土日も調整次第で…

ヨガやピラティス等のレッスンを開催する場所としてのご利用いかがでしょうか？ レッスンを開催したいけれど、場所を探している方 うちのスタジオを使用しませんか？ 資格は取得したが、レッスンする機会を逃している・・・ ここ数年、レッスン開催をしてい…