片付けとダイエットは似ているなあ、と急にふと感じました。 どちらも共通していることは、減らすということ。 片付けに関する事柄をまずは述べていく前に、物が増えていくにはどのような形があるかを分析していきます。 物が増えるのには、大きく分類すると…

感染防止対策取組書・LINEコロナお知らせシステム登録 少しでもお客様に、安全・快適にご利用いただくため、県が発行する書類の登録を済ませました。 ここに書かれている内容の感染防止策をしながら営業しております。 神奈川県知事の話によると、この取組書…

今は当たり前のように手指消毒液が 手洗いうがいの頻度よりも、手指消毒液の使用頻度の方が多い最近ですね。 ドラッグストアなど、在庫切れの状況は脱して、寄ると必ず手指消毒液を見かけます。 仕事内容により、使用頻度がかなり異なりますが、うちでは減り…

運動苦手だから・・・ 運動神経無くて・・・ 今からやっても・・・ 運動苦手はチャンスです！ 伸びしろしかないです！！！！ 筋肉を付ける作業に、運動神経は全く関係ありません。継続すれば筋肉は付きますし、継続しなければ筋肉は付きません。 続ければ筋…

トレーニング後のプロテインを悩んでいる方は、マイプロテインをいかがでしょうか？ 継続出来ている理由・・・・・・ それは、飲みやすさ！！ 種類が豊富にあるので、どれを選ぶかは悩むのが欠点ではありますが・・・・笑 青汁みたいに、マズさを謳い文句に…

連日暑い日が続いていますね・・・・・マスクしているのが辛くなってきている。 ユニクロから夏用のマスクが販売になるそうです！ www.fashionsnap.com UVカット機能付きということで、日焼けも気になりますし、ありがたい機能ですね^-^ 生活様式が変化して…

2週間前に注文していたマスクがようやく到着。 残り数枚であったため、日に日に焦りが出始める。 たまたま、ドンキの前を通ったら、ウレタン素材のマスクが1枚単位で大量に置いてあったため、 購入。注文していたマスクがまだ来ないなあと思っていたところで…

紫外線が気になる季節になってきています。紫外線から守るのは、肌だけではありません。 頭も守っていますか？ しっかり頭も守りましょう。 紫外線から頭を守る商品は、こちら 私は、この日焼け止めスプレーを使用しています。KOSE サンカット プロテクト UV…

皆さん、介護される生活になりたくないなあと思いますよね？ まだまだ年齢的にも先の話だし、言われてもピンと来ない！という方が多いと思います。 先に結論から申し上げますと、筋肉を付けて今から予防していくことがとても大事です。筋肉付けるのに、運動…

購入する前に1度使用してから判断したいと思ったことはありますか？引っ越しや新たに家具・家電を購入が必要。その時に、購入したものの、サイズが合わない・置いてみると何か違う・場所取り過ぎている・・・・など困ってしまう場合も出てしまうなんてこと、…

本気で不要不急の外出をやめましょう。 この記事を読み、理解してもらえる人が増えますように・・・・ https://www.washingtonpost.com/graphics/2020/health/corona-simulation-japanese/ 医療関係者、スーパー・コンビニ・薬局の店員さん、ご苦労様です。 …

連日、コロナウイルス感染者の1日の数が更新し続けていますね。 外出自粛要請が出ても気にしない人がいるので、週明け以降も増え続けるのかもしれないです。 電車など公共機関が稼働している限りは、外出しようとする人は少なからず出ると思います。どこまで…

まだまだ薬局など、マスク購入出来ない所が多いですね・・・ しかし、 なんと！マスクを10枚1円で購入出来る場所があるのです！ ご存じの方もいるかと思います。 ですが、10枚1円ということは、1枚に換算すると...0.1円 そんなわけあるかい！ 怪しい・・・・…